Суп из консервированного тунца с зеленым горошком

Несложный рецепт супа из консервированного тунца с зеленым горошком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 306 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество калории: 306 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Супы

Ингредиенты на четыре порции

• Консервированный тунец в оливковом масле 250 г
• Картофель 2 штуки
• Рис 3 столовые ложки
• Морковь 1 штука
• Репчатый лук 1 головка
• Зелень 1 пучок
• Консервированный зеленый горошек 1 банка
• Лавровый лист 1 штука
• Молотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Картофель и морковь помыть, очистить и нарезать кубиками. Рис промыть. Из банки с тунцом слить половину имеющегося там масла.
2. Кастрюлю с водой довести до кипения и поместить туда картофель, морковь, целую головку луковицы, рис и консервы. Варить на среднем огне 15 минут.
3. После добавить зеленый горошек, лавровый лист, перец и соль по вкусу. Так же можно добавить французские молотые травы. Довести до готовности. Вытащить луковицу. В самом конце посыпать мелко нарезанной зеленью.

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже суп из консервированного тунца с зеленым горошком получается здорово!