Запеканка из курицы, овощей и салями

  1. Вера_П

    Вера_П Пателицина Вера

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Вкусная, ароматная и сытная запеканка. Отличный вариант для обеда или ужина в выходной день!

    Несложный рецепт запеканки из курицы, овощей и салями домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 153 килокалорий.


    Запеканка из курицы, овощей и салями
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Филе куриного бедра — 2 шт
    • Баклажан — 0,25 шт
    • Сладкий перец — 0,25 шт
    • Картофель (вареный) — 4 шт
    • Лук репчатый (сушеный) — 0,5 ч. л.
    • Сметана домашняя — 1 ст. л.
    • Яйцо вареное — 1 шт
    • Молоко — 5 ст. л.
    • Соль — по вкусу
    • Перец черный (молотый) — по вкусу
    • Салями (нарезка) — 8-10 лом.

    Пошаговое приготовление

    1. С филе бедра срезать жир, филе порезать небольшими кусочками. Посолить и поперчить.
    2. Срезанный жир мелко порезать, вытопить на сковороде, если будет мало жира, добавить растительное масло. Добавить куриное филе, обжарить.
    3. Шумовкой выложить в формы для запекания.
    4. На оставшемся жиру, обжарить порезанные кубиками перец и баклажан.
    5. Картофель порезать ломтиками, выложить на куриное филе.
    6. Затем обжаренные овощи, сушеный лук.
    7. Сверху положить ломтики салями. В небольшой посуде смешать яйцо со сметаной и молоком, посолить и поперчить.
    8. вылить заливку в формы с запеканкой.
    9. Разогреть духовку до 200 градусов, запекать 10-12 минут.
    10. Приятного аппетита!


     
    Абалмасова А и Eioerpho нравится это.
  2. Масина Т

    Масина Т Масина Танюша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    78
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    @Вера_П, отличный рецепт запеканки из курицы, овощей и салями
    спасибо за идейку
     
  3. Qnofitx

    Qnofitx Саша Б

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Черкассы

    @Вера_П, спасибо за новый вариант запеканки из курицы, овощей и салями.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  4. Ibaogeeoi

    Ibaogeeoi Коганова

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новочеркасск

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  5. Uaaahovee

    Uaaahovee Станкевич Полина

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    kalmykova76 нравится это.
  6. olxeeo

    olxeeo New Member

    Регистрация:
    1 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Ajiyhxbe нравится это.
  7. АидаМ

    АидаМ Мишура Аида

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

    Запеканка из курицы, овощей и салями готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  8. Ланева Л

    Ланева Л Ланева Люба

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  9. Д_Кошман

    Д_Кошман Кошман Даша

    Регистрация:
    25 дек 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Гродно

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))