Котлеты из многозерновых хлопьев

  1. Azfiwaca

    Azfiwaca Наскрипняк Эля

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кострома

     Необычные, сытные, вкусные котлетки. Особенно нравятся детям.

    Несложный рецепт котлет из многозерновых хлопьев домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 287 килокалорий.


    Котлеты из многозерновых хлопьев
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 287 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин, На обед, Для детей
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • Многозерновые хлопья — 100 г
    • Картофель (средний) — 3 шт
    • Бекон (нарезка) — 5 ломтиков
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Зелень (петрушка, укроп, лук порезанная) — 1 ст. л.
    • Соль (по вкусу)
    • Перец черный (молотый по вкусу)
    • Мука пшеничная (для панировки)
    • Масло растительное
    • Вода — 100 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Из данного количества продуктов получается 3-4 котлетки. Хлопья залить крутым кипятком, накрыть крышкой и оставить минут на 20-25 для набухания.
    2. Измельчить блендером или хорошо размять руками. .Картофель потереть на самой мелкой терке ( как на драники), добавить к хлопьям. Дать постоять, пока будет жариться лук. Лук и бекон мелко порезать. Обжарить на небольшом количестве растительного масла, а если бекон жирноватый, то можно сначала вытопть из него жир, затем добавить лук. Добавить лук с беконом, зелень к котлетной массе, посолить, поперчить.
    3. Хорошо перемешать. Смоченными в воде руками, сформировать котлетки, запанировать в муке. Пожарить на растительном масле на среднем огне, накрыв крышкой. Подать со сметаной или грибным соусом. Приятного аппетита!


     
  2. k_lera

    k_lera Лера

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    96
    Симпатии:
    114
    Баллы:
    33

    Спасибочки :)
     
  3. Uoulwuf

    Uoulwuf Адаменко Людмила

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  4. К_Дюртяева

    К_Дюртяева Дюртяева Ксюша

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Майкоп

    А я думала разбираюсь в приговтолении котлет из многозерновых хлопьев:D:D, аздесь такое:)
     
  5. АллаЧ

    АллаЧ Алла

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    спасибо! Беру в закладки.