Оригинальный рецепт приготовления говядины в английском стиле Эссекс. Оригинальный рецепт приготовления говядины в английском стиле Эссекс.Количество порций: 1Простой рецепт филе в Английском стиле Эссекс английской кухни. Пошаговый рецепт английской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 161 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 161 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Английская кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на одну порциюГовядина (филе) — 2 Штукикартофель — 2 Штукиоладьи — 4 Штукиоливковое масло — 1 Штукасоус из перца — 1 Штукакольчатый лук — 1 Штукагорох — 1 ШтукаПошаговое приготовлениеОткрываем банку горошка.Наливаем оливковое масло в сковороду и обжариваем филе на среднем огне.Переворачивайте филе. Когда мясо подрумянится снимите его с плиты.Смешиваем перец и соевое молоко в миске для соусов.Выкладываем горох в кастрюлю.В процессе)Положите лук, оладьи и дольки картофеля в духовку и выпекайте при 220 градусов Цельсия в течение 30 минут.Мясо должно быть хорошенько прожаренным.Доводим соус из горошка и перца до кипения.К этому времени запечется картофель.Красиво укладываем блюдо на тарелку и подаем к столу.Крупный план.