Крылья с имбирем

  1. Oasaeop

    Oasaeop Лукашева

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Простой рецепт крыльев с имбирем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 146 килокалорий.


    Крылья с имбирем
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 146 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Куриные крылья
    • Корень имберя
    • Специи для курицы
    • Соль
    • Черный перец
    • Кефир

    Пошаговое приготовление

    1. Имбирь натерь на мелкой терке (много не надо, буквально один корешок). Натереть им куриные крылья. В них же добавить специи, соль и перец.
    2. Обжарить на растительном масле с бвух сторон по 3-5 минут. Затем влить 50-70 гр кефира (можно ряженки), сделать меньше огонь и тушить 10-15 минут.


     
    Uuuiwol нравится это.