Баклажаны в соусе карри

  1. А_Пастухова

    А_Пастухова Пастухова Анюша

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тараз

    Большое количество разнообразных специй делает блюдо очень ароматным, а томатная паста и кокосовое молоко придают нежности.

    Непростой рецепт баклажанов в соусе карри восточной кухни. Пошаговый рецепт восточной кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 143 килокалорий.


    Баклажаны в соусе карри
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 143 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Баклажан крупный 1 шт.
    • Лук 1 шт.
    • Томатная паста 150 г
    • Кокосовое молоко 150 мл
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Масло сливочное 20 г
    • Кардамон 1/1, ч. л.
    • Карри 1 ч. л.
    • Чесночный порошок 1/1, ч. л.
    • Перец чили 1/1, ч. л.
    • Имбирь корень 2 см
    • Сахар 1/1, ч. л.
    • Соль по вкусу
    • Кардамон свежий небольшой пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать баклажан небольшими кубиками, выложить в миску, посыпать чесночным порошком, посолить и перемешать. Добавить оливковое масло, а затем выложить баклажаны на противень с пергаментной бумагой и запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
    2. Очистить и нарезать лук. Растопить сливочное масло в сковороде и обжарить на медленном огне нарезанный лук. Посыпать лук специями и тертым имбирем. Обжарить 2-3 минуты и добавить томатную пасту, сахар и кокосовое молоко. Тушить 5 минут на медленном огне.
    3. Выложить в сковороду с соусом запеченные баклажаны и тушить 5-10 минут. Подавать с отварным рисом, посыпав нарубленным кардамоном.