Вареный лук-порей с обжаренными грецкими орехами

  1. gheeeo

    gheeeo Member

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18

    Простой рецепт вареного лук-порея с обжаренными грецкими орехами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 166 килокалорий.


    Вареный лук-порей с обжаренными грецкими орехами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 166 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лук - порей 6 г
    • Масло грецкого ореха 2 столовые ложки
    • Винный уксус 1,5 столовые ложки
    • Семена горчицы 1 столовая ложка
    • Лук - шалот 1 столовая ложка
    • Жареные грецкие орехи 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Доведите до кипения подсоленную воду в большой кастрюле.
    2. Поместите лук - порей в воду и варите 10—12 минут до готовности (готовый лук - порей можно легко проткнуть ножом). Слейте воду, промокните излишки жидкости бумажным полотенцем.
    3. Разрежьте лук - порей вдоль пополам. Смешайте масло грецких орехов, уксус, горчицу и лук - шалот в миске среднего размера.
    4. Поместите в получившийся соус лук - порей и аккуратно встряхните миску для равномерного распределения соуса. Приправьте по вкусу солью, перцем.
    5. Положите по 3 половинки лука - порея на каждую тарелку. Посыпьте грецкими орехами и подавайте.


     
    d_inka, Uqenoawj и eeeeie нравится это.