Паста с итальянскими сосисками и вялеными томатами

  1. g_galya

    g_galya Галиуллина Галя

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18

    Это сытное ароматное блюдо прекрасно подойдет к воскресному семейному обеду или домашнему ужину в итальянском стиле и понравится даже детям.

    Несложный рецепт пасты с итальянскими сосисками и вялеными томатами итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 312 килокалорий.


    Паста с итальянскими сосисками и вялеными томатами
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 312 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Оливковое масло 2 ст. л. + еще немного
    • Пряные итальянские сосиски 450 г
    • Вяленые томаты 1/1, чашки
    • Оливки (сорт каламата) 1/1, чашки
    • Чеснок 5-6 долек
    • Брокколи (пучок) 450 г
    • Макароны (орекьетте) 450 г
    • Хлопья красного перца 1/1, ч. л.
    • Тертый пармезан (или другой твердый сыр) для украшения
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разберите брокколи на соцветия и мелко ее нарежьте. Отложите.
    2. Освободите сосиски от оболочки.
    3. Нарежьте помидоры и оливки.
    4. Раздавите ножом и мелко порубите чеснок.
    5. Возьмите большую кастрюлю с подсоленной водой и доведите ее до кипения.
    6. Между тем, нагрейте большую неглубокую сковороду с маслом на среднем огне. Отправьте на сковороду сосиски и разломите их на кусочки с помощью деревянной лопатки. Обжаривайте 4-5 минут.
    7. Добавьте к сосискам помидоры и оливки и жарьте еще 1-2 минуты.
    8. Добавьте чеснок и готовьте еще минуту.
    9. Бланшируйте брокколи в кипящей воде 1-2 минуты, затем выньте с помощью сита и переложите в сковороду. Воду не сливайте.
    10. Поместите сковороду на самый слабый огонь, посолите и поперчите по вкусу.
    11. Снова доведите воду в кастрюле до кипения и варите в ней макароны, следуя инструкции на упаковке, до состояния аль денте.
    12. Слейте воду, верните макароны в кастрюлю, сбрызните их оливковым маслом, перемешайте и добавьте содержимое сковороды.
    13. Добавьте красный перец, перемешайте.
    14. Перед подачей посыпьте тертым пармезаном.


     
    ioiea нравится это.
  2. Apuleow

    Apuleow Изотова Маня

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    f_nyutka нравится это.
  3. Ланка_К

    Ланка_К Курневич Ланка

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    bwgax нравится это.