Курица тушеная с зеленью

  1. Oumgavv

    Oumgavv Ухватова Люда

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мурманск

    Очень простой рецепт курицы тушеной с зеленью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 55 килокалорий.


    Курица тушеная с зеленью
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 55 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Курица 1 шт или ножки (6-8 штук)
    • Большая луковица
    • Зелень - петрушка, кинза, орегано - пучок каждой
    • соль, крупно помолотый черный перец

    Пошаговое приготовление

    1. Куриную тушку или части(лучше всего ножки) хорошенько промываем и снимаем излишки жира
    2. В разогретое масло кидает крупно порезанный лук, обжариваем до прозрачного цвета и кладем курицу. Перемешиваиваем и закрываем крышкой на 5 минут. Потом снова перемешиваем, солим, добавлем черный перец крупно смолотый и пучок любой зелени которая есть в доме (можно несколько видов, петрушка, кинза, орегано). Заливаем все водой так чтоб только покрыть зелень. Доводим до кипения и ставим томиться на маленький огонь.

    Для тех кто соблюдает Шабат то идеально подходит для платы.



     
  2. lesyak

    lesyak Леся К

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Надо попробовать
     
    Stzqaea и Wozsove нравится это.
  3. Dowdkor

    Dowdkor Сакеновна Ириша

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    спасибо! Беру в закладки.
     
  4. А_Додонова

    А_Додонова Додонова

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.