нежная рыбка

  1. Iyporawou

    Iyporawou Папко Юляша

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Грозный

    Простой рецепт нежной рыбки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 60 килокалорий.


    нежная рыбка
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 кг. стейков форели (семги)
    • 4 яйца
    • 4 ст. л. майонеза
    • 100 гр. сыра
    • соль
    • перец.

    Пошаговое приготовление

    1. Соус: яйца взбить, сыр натереть на крупной терке, все это смешать с майонезом, добавить соль и перец по вкусу.
    2. Стейки выложить на смазанный масло противень, залить рыбку соусом и выпекать в духовке при 240 гр. 15-20 мин.
    3. Приятного аппетита!


     
    panchishina81 и Caulfzsa нравится это.