Дорада, запеченная с лимонным соком, петрушкой и сливочным маслом

  1. a_katya

    a_katya Аршинова Катя

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18

    Простой рецепт дорады, запеченной с лимонным соком, петрушкой и сливочным маслом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 452 килокалорий.


    Дорада, запеченная с лимонным соком, петрушкой и сливочным маслом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 452 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Дорада 1,5 кг
    • Кукурузное масло 4 столовые ложки
    • Петрушка 1 стебель
    • Лимоны 1,25 штуки
    • Сливочное масло 80 г
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте сковороду до 190 градусов. В жаростойкую форму подходящего размера вылейте кукурузное масло.
    2. Приправьте рыбу изнутри и снаружи солью, сделайте с каждой внешней стороны по диагональному надрезу, вложите в них петрушку и по ломтику лимона.
    3. Выложите рыбу в форму, полейте сверху соком одного лимона, добавьте кусочки сливочного масла и запекайте 20–25 минут. Подавайте на стол сразу по готовности, не вынимая из формы.

    Как рыба с достаточно плотной мякотью, дорада хорошо держит форму, а потому ее удобно готовить на пару или на мангале. Если купить свежую дораду у вас не получилось, можно заменить ее на другую рыбу, отличающуюся способностью не разваливаться при готовке, например, хека, мерланга или сибасс.



     
    Vhzaeuq и Smloxda нравится это.
  2. Галя_Ч

    Галя_Ч Чудова Галя

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Fbppeak нравится это.