Зеленый крем-суп из водяного кресса с оливковым маслом

  1. К_Астадурян

    К_Астадурян Кира

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Простой рецепт зеленого крем-супа из водяного кресса с оливковым маслом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 58. Содержит всего 217 килокалорий.


    Зеленый крем-суп из водяного кресса с оливковым маслом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество калории: 217 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Детское меню

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Корень сельдерея 250 г
    • Куриный бульон 1,2 л
    • Кресс водяной 170 г
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло extra virgin по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте 3 ложки оливкового масла в кастрюле на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и пассеруйте до мягкости, но не давайте подрумяниться. Затем добавьте очищенный и нарезанный на небольшие кусочки корень сельдерея и обжарьте еще 3-4 минуты. Влейте бульон, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 15-20 минут до мягкости сельдерея.
    2. Затем добавьте водяной кресс и сразу снимите с огня. Порциями измельчите суп в блендере до состояния пюре. Посолите и поперчите. По желанию добавьте оливкового масла.


     
    Дария_П нравится это.
  2. ВасилинаА

    ВасилинаА Айзятова

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одинцово

    хороший рецепт. Спасибо