Икра овощная Ассорти

  1. Wcuhzoo

    Wcuhzoo Кустикова Евгения

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Невинномысск

    Несложный рецепт икры овощной Ассорти домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 252 килокалорий.


    Икра овощная Ассорти
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • баклажан,
    • помидор,
    • яблоко,
    • лук красный 2 шт.,
    • перчик красный,
    • цуккини,
    • раст. масло 2 ст. л.,
    • слив. масло 1 ст. л.,
    • соль, перец, сахар,
    • петрушка.

    Пошаговое приготовление

    1. Добрый день!
    2. Сегодня приготовила икру из остатков,
    3. оказалось очень «сладко»!
    4. Все овощи помыла и порезала кубиками.
    5. В сковороде разогрела всё масло
    6. и обжарила лук, присыпав его сахаром.
    7. Добавила баклажаны
    8. (не обрезая и не вымачивая, овощ молодой, не горчит),
    9. затем - яблоки, обжарила пару минут.
    10. Теперь очередь перчика и цуккини, и в самом конце - помидора.
    11. Прожарила ещё немного, посолила и поперчила по вкусу,
    12. присыпала порезанной петрушкой, готово!
    13. Мне понравилось кушать икру в горячем виде, а семейке - в холодном. .
    14. Приятного аппетита!!!


     
  2. s_marta

    s_marta Сибирякова Марта

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13

    Отличный вариант приготовления икры овощной ассорти.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Ovcwfau и Oeawrggso нравится это.
  3. Анюта_Ф

    Анюта_Ф Фузеева Анюта

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чита

    Wcuhzoo, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  4. mineeva92

    mineeva92 Людочка М

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рудный

    Ух ты! Как красиво и просто!