Цыпленок в горчичном маринаде

Простой рецепт цыпленка в горчичном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 65 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 59
• Количество калории: 65 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Заготовки на зиму

Ингредиенты на восемь порций

• филе цыпленка 400 г
• Для маринада
• масло подсолнечное 100 мл
• уксус винный 2 ст. ложки
• соль 1 ч. ложка
• порошок горчичный 2 ч. ложки
• лук 1 шт.
• базилик 1 ч. ложка

Пошаговое приготовление

1. Растереть горчичный порошок с солью, уксусом, подсолнеч­ным маслом, добавить мелко нарезанные лук и базилик и полить этим маринадом цыпленка.
2. Оставить в маринаде на 2 часа, время от времени переворачивая цыпленка.
3. Смазать маслом огнеупор­ную форму, положить цыпленка, полить маринадом и запекать в духовке при температуре 225 °С в течение 30 минут.