рыба в горшочках

  1. burdina97

    burdina97 Вера Б

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    Простой рецепт рыбы в горшочках домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 52 килокалорий.


    рыба в горшочках
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 52 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • рыба разная: судак, семга, форель (ассорти)
    • картофель
    • лук
    • лавровый лист
    • каперсы
    • сливки не менее 20%
    • креветки без панциря
    • сыр

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбц и картофель нарезать одинаковыми кусками. Лучше, если размер кусочков и размер креветок будет совпадать, поэтому не берите очень мелкие креветки.
    2. Положить на дно горшочка картофель, лавровый лист, потом рыбу, креветки, каперсы, потом опять картофель(этот слой меньше первого), опять рыбу. Посолить. Залить примерно на 1/1, сливками. Закрыть горшок и поставить в духовку минут на 30-40. Потом снять крышку, положить кружочек сыра, потомить еще минут 10. Подавать на тарелочках, украсив зеленью.


     
    КристинаЛ и Oiauoujji нравится это.
  2. ЛюдочкаЗ

    ЛюдочкаЗ Людочка

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барнаул

    таким способом обязательно попробуем приготовить рыбу в горшочках! спасибо!
     
    Л_Лытасова нравится это.
  3. nevinitsyna81

    nevinitsyna81 Невиницына Томара

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Благовещенск

    Скажу честно: не возлагала больших надежд на рыбу в горшочках (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    Apwilomq, Pqicuoz, yemmat и ещё 1-му нравится это.
  4. Aloveui

    Aloveui Штромберг Алена

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Я тоже обожаю рыбу в горшочках
    но сама делала только один раз.