Овощное пюре с индейкой малышам

  1. М_Несмелова

    М_Несмелова Несмелова Маша

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Простой рецепт овощного пюре с индейкой малышам домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 101 килокалорий.


    Овощное пюре с индейкой малышам
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 101 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Филе индейки 50 г.
    • Картофель 3 шт.
    • Морковь 30 г.
    • Лук репчатый 30 г.
    • Поваренная соль 10 г.
    • Масло сливочное 10 г.
    • Перепелиные яйца 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Этот рецепт будет полезен тем, у кого есть маленькие детки. Я выбрала мясо индейки так как оно полезное и диететическое, ну и конечно вкусное. Берем филе индейки (желательно домашней), кладем в кастрюльку с небольшим количеством воды. Туда же добавляем репчатый лук. Варим примерно минут пятнадцать.
    2. Чистим три средние кортофелины и морковь (можно также добавить капусту брокколи или брюссельскую). Нарезаем небольшими кубиками.
    3. Добавляем овощи в кастрюльку с варящейся индейкой и луком. Совсем немного подсаливаем. Варим до полной готовности овощей (приблизительно минут двадцать).
    4. Готовое мясо достаем и разрезаем на небольшие кусочки, чтоб легче перемололось.
    5. Уже готовые овощи и нарезанную индейку складываем в блендер, добавляем небольшой кусочек сливочного масла и перемалываем.
    6. Высыпаем готовое пюре в тарелочку, украшаем предварительно сваренным перепелиным яичком и предлагаем малышу. Очень вкусно, сытно, а самое главное полезно. Приятного аппетита.


     
  2. ЯрославаО

    ЯрославаО Ярослава

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Липецк

    Отличный вариант приготовления овощного пюре с индейкой малышам.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    m_eva и Л_Нертик нравится это.
  3. romanenko98

    romanenko98 Романенко Олеся

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  4. kuryachenko86

    kuryachenko86 Куряченко Людочка

    Регистрация:
    5 дек 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Королев

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали овощное пюре с индейкой малышам. Спасибо за рецепт!
     
    mariannaa нравится это.
  5. Uuwvsei

    Uuwvsei Мила

    Регистрация:
    4 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    готовила овощное пюре с индейкой малышам много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    pjzergem нравится это.