Стейк-фламбе «Марсала»

  1. lrikmhgda

    lrikmhgda Member

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    Простой рецепт стейк-фламбе «Марсала» домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 144 килокалорий.


    Стейк-фламбе «Марсала»
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 144 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Телятина - 500 г
    • Сыр твердый - 50 г
    • Растительное масло - 50 мл
    • Вино «Марсала» - 50 мл
    • Соль - по вкусу
    • Перец - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте все необходимое для стейка. Мясо должно быть обязательно немороженое!
    2. Куски мяса должны быть толщиной около 3 см, можно больше. Слегка отбейте мясо.
    3. Сыр твердых сортов натрите на мелкой терке.
    4. Запанируйте в сыре мясо.
    5. Разогрейте в сковороде растительное масло.
    6. Обжарьте на нем быстро стейк до румяной корочки. Примерно 3 минуты.
    7. Переверните кусок мяса. Посолите, поперчите. Прожарьте 2 минуты.
    8. Залейте мясо вином. Настало время поджигать. Процесс фламбирования проведите прямо на столе, установив сковороду. Не медлите с этим, потому что спирт испарится.
    9. Главное, подготовьтесь заранее. Воспользуйтесь лучиной или длинной каминной спичкой, чтобы не обжечься.
    10. Подожгите мясо, вооружившись крышкой, которая плотно прилегает к сковороде, чтоб погасить слишком большое пламя. Помните: вино должно быть теплым, а мясо - горячим.
    11. Когда весь алкоголь прогорел, переложите мясо на тарелку и полейте соусом из сковороды.
    12. Приятного аппетита!


     
  2. Umryggl

    Umryggl Таша

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Череповец

    Вот это да! Какой красивый рецептик стейк-фламбе «марсала»! А вкусный и простой!
     
    Борисова Л нравится это.
  3. СветланаН

    СветланаН Невиницына Светлана

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик стейк-фламбе «марсала».
    lrikmhgda, спасибо!!!
     
    valkovich78 нравится это.