Куриные ножки в медово-горчичном маринаде

Простой рецепт куриных ножек в медово-горчичном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 51 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 51 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на пять порций

• Куриные ножки 10 штук
• Зернистая горчица 3 чайные ложки
• Мед 3 столовые ложки
• Растительное масло 3 столовые ложки
• Лимонный сок ½ штуки
• Молотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу
• Мелко рубленный чеснок 1 зубчик

Пошаговое приготовление

1. Ножки кладем в миску.
2. В плошке смешиваем все остальные ингредиенты.
3. Вливаем маринад в миску с курицей, перемешиваем и ставим в холодильник мариноваться минимум на 30 минут, можно на ночь.
4. Перекладываем замаринованные ножки в огнеупорную форму. Остатки маринада сохраняем — они понадобятся для смазывания курицы в процессе запекания.
5. Ставим форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем до готовности, около 40–50 минут. В процессе несколько раз смазываем остатками маринада.

На гарнир идеальны овощи, картофельное пюре или рис с разнообразными добавками, например, с имбирем и морковью.

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик куриных ножек в медово-горчичном маринаде

 

удачный рецепт, получается с первого раза)

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)