Солянка рыбная с капустой

  1. Vfdeajabe

    Vfdeajabe Кизимова Люба

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Непростой рецепт солянки рыбной с капустой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 50 килокалорий.


    Солянка рыбная с капустой
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 50 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • рыба 1,2 кг
    • масло сливочное 50 г
    • мука 0,5 стакана
    • луковицы 1 шт.
    • оливки 10 шт.
    • капуста 200 г
    • шампиньоны 10 шт.
    • огурцы солёные 2 шт.
    • лавровый лист по вкусу
    • перец по вкусу
    • рассол огуречный 1-2 стакана
    • сметана 0,5-1 стакан
    • или сливки 0,5-1 стакан

    Пошаговое приготовление

    1. 1 луковицу мелко нарезать, обжарить в 1 ст. ложке сливочного масла, всыпать 0,5 стакана муки, слегка поджарить, развести бульоном из кореньев, рыбьих костей, кожи и головы, перца и лаврового листа, прокипятить, процедить, дать еще раз закипеть, положить сырую, нарезанную на мелкие куски свежую рыбу: осетрину, белужину и сига, всего по равной части — 10 оливок, 10 мелко нарезанных шампиньонов, 2 соленых, очищенных от кожицы и нарезанных кубиками огурца и немного свежей или кислой капусты, предварительно обданной кипятком, дать закипеть и убавить огонь, доварить на малом огне, прибавить по вкусу огуречного рассола, вскипятить, положить сметану, посыпать зеленью и подавать.


     
  2. Igotfee

    Igotfee Левошина Анюша

    Регистрация:
    7 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    как вкусно! Я полюбила солянку рыбную с капустой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  3. Корепина Л

    Корепина Л Лизавета

    Регистрация:
    17 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Архангельск

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Aifeowof и А_Мосиенкова нравится это.