Баклажанная икра-рагу

  1. В_Боча

    В_Боча Боча

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барнаул

    Несложный рецепт баклажанной икра-рагу домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 196 килокалорий.


    Баклажанная икра-рагу
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 196 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Репчатый лук 1 головка
    • Морковь 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Помидоры 2 штуки
    • Баклажаны 2 штуки
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Соль по вкусу
    • Сахар 3 столовые ложки
    • Паприка по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нарежьте все овощи кубиками среднего размера.
    2. Поместите нарезанные баклажаны в глубокую чащу, обильно посолите и залейте теплой водой, чтобы убрать горечь.
    3. Налейте растительное масло на сковороду.
    4. Высыпьте на сковороду лук (жарьте 5 минут).
    5. Добавьте к луку морковь, перец и поджаривайте все еще минут 5.
    6. Добавьте баклажаны, преждевременно отжав их от воды, а так же помидоры.
    7. Тушите все овощи под крышкой 15 минут.
    8. Добавьте 1 столовую ложку соли, паприку и 2 столовые ложки сахара.
    9. Перемешайте и тушите до тех пор. пока большая часть влаги не испарится.

    Это блюдо отлично есть со сметаной и зеленью.



     
    Zgnniach нравится это.
  2. a_roza

    a_roza Айтукова Роза

    Регистрация:
    18 мар 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала баклажанную икра-рагу!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    korsak95 нравится это.
  3. РитаЯ

    РитаЯ Якуббо Рита

    Регистрация:
    8 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Благодарю за идею. Попробую приготовить