Кабачковая икра в мультиварке Поларис

  1. poleschuk92

    poleschuk92 Виктория П

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Представляю вашему вниманию рецепт кабачковой икры в мультиварке Поларис. Мультиварка - отличный помощник на кухне, и с её помощью икра получится очень вкусной.

    Количество порций: 5-7

    Несложный рецепт кабачковой икры в мультиварке Поларис домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 179 килокалорий.


    Кабачковая икра в мультиварке Поларис
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 179 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки

    Ингредиенты на десять порций

    • Кабачок — 2 Штуки
    • Морковь — 2 Штуки
    • Лук — 4 Штуки (Луковицы средней величины. )
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Томатная паста — 4 Ст. ложки
    • Яблочный уксус — 1 Ст. ложка
    • Подсолнечное масло — 3 Ст. ложки
    • Чёрный молотый перец — 0,5 Чайных ложки
    • Сахар — 1 Ст. ложка
    • Соль — 1 Ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Рецепт кабачковой икры в мультиварке Поларис выгляди так:
    2. Подготовьте мультиварку. В её кастрюлю налейте подсолнечное масло и закройте крышку. Поставьте мультиварку на режим «Коричневый».
    3. Когда раздастся сигнал мультиварки в кастрюлю кладём мелко нашинкованный лук. Крышку закрываем, включаем тот же режим и жарим лук 10 минут.
    4. Почистите и натрите морковь на крупной тёрке. Добавьте её к луку после его готовности и обжаривайте всё вместе ещё 10 минут под закрытой крышкой.
    5. Кабачки почистите от кожуры и семечек. Нарежьте небольшими кубиками и добавьте к луку и моркови. Перемешайте. Тушите всё вместе под закрытой крышкой ещё 15 минут.
    6. Через 15 минут поменяйте режим с «Коричневого» на «Суп», пусть овощи тушатся самостоятельно примерно 1 час 20 минут.
    7. Через час откройте крышку и добавьте в овощи соль, перец, томатную пасту, мелко нарезанный чеснок. Помешайте. Закройте крышку и тушите до сигнала.
    8. Если вы хотите скушать икру сразу, то икра уже готова! Осталось только измельчить (в блендере или через мясорубку) или оставьте кусочки целыми, как вам хочется.
    9. Если же вы хотите заготовить кабачковую икру в мультиварке Поларис на зиму, то добавьте в кастрюлю одну столовую ложку уксуса и варите на режиме «Суп» ещё примерно 40 минут.
    10. Вам обязательно понравится! ;)