СВЕКЛА, салат - в пост красиво и вкусно

  1. Mdoxoor

    Mdoxoor Александра

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Снежное

    Простой рецепт #ERROR: Parameter 1 'text' is not Russian. домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50. Содержит всего 49 килокалорий.


    СВЕКЛА, салат - в пост красиво и вкусно
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 50
    • Количество калории: 49 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Свекла (4 шт отварных или запечённых)
    • большие креветки штук 10-15
    • сок 1 апельсина
    • сок маракуйи 60-70 мл (или заменить на сок 1 лимона)
    • оливковое масло 3 ст. л.
    • зелень укроп
    • лимон или апельсин для украшения
    • лук сладкий белый или красный, можно зелёный
    • соль/черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить или запечь свеклу, очистить свеклу от кожицы и немного остудить.
    2. Смешать и взбить венчиком сок маракуйи, апельсиновый сок и масло. Ещё тёплую свеклу порезать на кубики и залить 3/3, приготовленного соуса, посолить, поперчить, тщательно перемешать и поставить в холодильник минимум на минут 30.
    3. Налить в кастрюлю 1 литр воды, добавить 1 ст. л. соли, 1 ст. л. сахара, лавровый лист, закипятить. После закипания добавить креветки и варить в течение 1 минуты. Вынуть из воды креветки и облить холодной водой. Очистить от панцирей. (Хотя можно купить уже готовые креветки)
    4. Выложить свеклу в порционные тарелки (веррины, креманки), добавить лук, украсить креветкой, долькой лимона или апельсина, полить оставшимся соусом и посыпать рубленым укропом.
    5. Сам по себе салат(даже без всяких там украшений)очень вкусный и набор продуктов прост, а в пост - красиво и вкусно. (любителям свеклы посвящается!)
    6. Приятного Аппетита и Поста!

    Маракуйя имеет славу афродизиака, правда, никем пока не подтвержденную. В её сочной мякоти присутствуют белки, углеводы, клетчатка, кальций, фосфор, железо, витамины группы А, В, С, натрий, серотонин. Этот фрукт обладает слабительным свойством и улучшает работу кишечника, а также способствует выведению из организма мочевой кислоты и является жаропонижающим и общеукрепляюшим средством. Мякоть плода сочная, кисло-сладкого терпкого вкуса и содержит небольшие съедобные семена. Независимо от цвета кожицы мякоть у маракуйи желто-оранжевая. Выбирать нужно тяжелые и сморщенные плоды — это верный признак спелости. На основе маракуйи делают заправки к салатам, соусы к морепродуктам и десертам.



     
    eneeo нравится это.
  2. Okeuton

    Okeuton Катарина Щ

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  3. СофияН

    СофияН Николаева София

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Mdoxoor, ты сама их придумала рецепт #error: parameter 1 'text' is not russian.?
     
  4. Oeuindzgi

    Oeuindzgi Саболова Лиля

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

    супер задумка - буду заглядывать!
     
  5. aeauaxoo

    aeauaxoo Member

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Cacejdvqx нравится это.
  6. Lelauoxas

    Lelauoxas Подлесных

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    Ой...как вкусно!!! Обожаю #error: parameter 1 'text' is not russian.!!!!
     
    Koeapiine, uszeavi и Uciolcrt нравится это.
  7. Ира_П

    Ира_П Пармеева

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брест

    Рецепт #error: parameter 1 'text' is not russian. понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  8. nelyubova81

    nelyubova81 Нелюбова Женя

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить свекла, салат - в пост красиво и вкусно,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    boreiko86 нравится это.