Суп из мидий и тыквы

  1. Vlilsoigi

    Vlilsoigi Тягова

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт супа из мидий и тыквы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 617 килокалорий.


    Суп из мидий и тыквы
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 617 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Сливочное масло 6 столовых ложек
    • Лук - шалот 1 штука
    • Мидии 500 г
    • Белое сухое вино 2 стакана
    • Тыква 3 кг
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Петрушка 3 стебля

    Пошаговое приготовление

    1. Растопить 2 столовые ложки сливочного масла в сковороде на среднем огне. Добавить лук - шалот и жарить до прозрачности, около 2 минут. Добавить очищенные мидии, вино и 1 стакан воды. Увеличить огонь и варить, помешивая, пока жидкость не закипит. Процедить бульон. И отставить отдельно мидии и бульон.
    2. Тыкву очистить, удалить семена и нарезать кубиками.
    3. Растопить оставшееся масло в кастрюле на среднем огне. Добавить тыкву и готовить, помешивая, до мягкости и слегка золотистого цвета, около 15 минут. Добавить бульон от мидий, и тушить, пока тыква не станет очень мягкой и бульон немного не выпарится, около 10 минут.
    4. Шумовкой выловить тыкву и сложить в блендер, добавить немного бульона и взбить в пюре (добавлять бульон постепенно, чтобы добиться желаемой консистенции).
    5. Вернуть пюре в кастрюлю на средний огонь, добавить мидии, приправить по вкусу солью и перцем, и нагреть (не кипятить). Подавать в теплой тарелке присыпав петрушкой.


     
    ЗояУ нравится это.
  2. Лузянина Л

    Лузянина Л Люба

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    Vlilsoigi, отличный рецепт супа из мидий и тыквы, все ингредиенты любимые.
     
    Даша_Н нравится это.
  3. agatas

    agatas Солодкина Агата

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чита

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  4. Маша_Б

    Маша_Б Бордукова Маша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    82
    Симпатии:
    109
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Как это должно быть вкусно!!!!