Шаурма(вариантик)

  1. l_katya

    l_katya Ляхович Катя

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18

    Простой рецепт шаурмы(вариантик) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 213 килокалорий.


    Шаурма(вариантик)
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 213 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • на 4 шаурмы:
    • 2 средние куриные грудки
    • Специи для грудок: всё по шепотке(корица, кориандр, зира, карри, сумак, перец чёрный - красный, сухой чеснок)
    • Любой томатный соус или кетчуп по вкусу.
    • Кресс - салат примерно 1 горсточка, половинка паприки или болгарского перца, 1 солёный огурец.
    • 2 ст. л лёгкого майонеза, 1 ст. л мягкого плавленого сыра, 2 дольки чеснока, сок из 1 маленького лимона.
    • Лаваш или мексиканские лепёшки

    Пошаговое приготовление

    1. Куриные грудки лучше использовать немного замороженые, нарезать по вашему желанию, я порезала полосочками.
    2. В небольшом кол - ве растительного масло, обжарить грудки с добавлением специй, посолить, добавить любой томатный соус(у меня был соус слегка сладковатый), грудки жарить очень быстро, примерно минут 5.
    3. Соус для шаурмы:
    4. Смешать 2 ст. л лёгкого майонеза с 1 ст. л мягкого плавленого сыра, выдавить 2 дольки чеснока через чеснокодавилку и хорошенечко перемешать, добавить немного свежевыжатого лимоного сока, соли по вкусу, если потребуется.
    5. Овощи паприку и кресс - салат и солёный огурчик порезать.
    6. Теперь закрутить шаурму:
    7. Я использовала мексиканские тортильяс, но можно и лаваш армянский использовать. Смазать лепёшку соусом из майонеза и сыра, положить куриные грудки, овощи и солёный огурец, завернуть рулетиком, смазать растительным маслом и положить на протвень швом в низ и поставить в духовку, запечь до золотистости!
    8. Очень вкусненько получилось!:)


     
    r_vera, Люда_В и Erekakhm нравится это.
  2. Ftwaorerc

    Ftwaorerc Пудова Полина

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Mpajfqouu и ooeee нравится это.