Суп из печеного перца

  1. Nuinegnpe

    Nuinegnpe Стеблева Неля

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Шеф-повар Big Bite cafe Иван Петрунин поделился с «Леди Mail.Ru» рецептом вкусного супа из запеченного болгарского перца. Всё очень просто!

    Непростой рецепт супа из печеного перца вьетнамской кухни. Пошаговый рецепт вьетнамской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 120 килокалорий.


    Суп из печеного перца
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: День святого Валентина
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Технология приготовления: Запекание в духовке

    Ингредиенты на восемь порций

    • перец болгарский 800 г
    • томаты в собственном соку (без кожицы) 200 г
    • сельдерей (стебель) 150 г
    • морковь 150 г
    • чеснок 20 г
    • чили 3 г
    • тимьян 2 г
    • паприка 6 г
    • куриный бульон 300 г
    • масло оливковое 50 г
    • соль по вкусу
    • сахар по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Болгарский перец запечь в духовке и очистить от кожицы (как просто это сделать смотрите здесь).
    3. Лук и морковь, чеснок и сельдерей нарезать, выложить в сотейник и обжарить на оливковом масле Влить куриный бульон, добавить томаты в собственном соку (без кожицы).
    4. Готовить на медленном огне 15 минут.
    5. Добавить очищенный от кожицы запеченный перец, соль, сахар, сладкую паприку, тимьян, перец чили и варить еще 5 минут.
    6. Снять с огня и пробить блендером до однородной пюреобразной массы.
    7. Приятного аппетита! А рассчитать калорийность блюда вы можете тут.


     
  2. veras

    veras Шибеева Вера

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Вот это да! Какой красивый рецептик супа из печеного перца! А вкусный и простой!