фасоль с кунжутом

  1. upoqwoju

    upoqwoju Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18

    Простой рецепт фасоли с кунжутом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 120 минут. Содержит всего 330 килокалорий.


    фасоль с кунжутом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 120 минут
    • Количество калории: 330 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • 1 стакан фасоли
    • 0,5 чайной ложки шафрана
    • 3 стол. ложки кунжута
    • 2 ср. луковицы
    • раст. масло
    • любые специи
    • томат или помидоры по вкусу
    • соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Замочить на ночь фасоль, затем отварить ее.
    2. Обжарить лук, порезанный соломкой.
    3. Слить с фасоли лишнюю воду, немного оставив ее в кастрюле.
    4. Положить в фасоль обжаренный лук, шафран, кунжут и ваши любимые специи.
    5. Добавляем соль и томат по вкусу.
    6. У меня помидоры перекрученные через мясорубку, заготовленные на зиму. Добавила 1 пиалу.
    7. тушим минут 5.
    8. Можно добавить чеснок.


     
    Ckqetfv и svetlanat нравится это.
  2. Серафима_Х

    Серафима_Х Хабибулаева Серафима

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Обалденный рецептик фасоли с кунжутом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  3. agapitova79

    agapitova79 Агапитова Роза

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Фастов

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  4. l_anka

    l_anka Лобода Анька

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18

    фасоль с кунжутом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Маргарита_О и Topovxcc нравится это.