И снова кабачки(с горчичным маринадом)

  1. АнтонинаЧ

    АнтонинаЧ Чуднова Антонина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Несложный рецепт и снова кабачки(с горчичным маринадом) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 152 килокалорий.


    И снова кабачки(с горчичным маринадом)
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 152 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на девять порций

    • 2 средних кабачка
    • 5-6 средних томатов
    • 3 луковицы
    • зелень
    • растительное масло, мука, соль, перец черный
    • Для маринада:
    • 1 ч. л. готовой горчицы
    • 2 ст. л. 9%уксуса
    • 1 ч. л. сахара
    • 1/1, ч. л. соли
    • 1 ст. л. раст. масла
    • 2 ст. л. кипяченой воды

    Пошаговое приготовление

    1. Сезон овощей! И снова кабачки!!!
    2. Кабачки нарезать полукольцами, посолить, обвалять в муке ( в муку добавить чёрный перец ) и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
    3. Репчатый лук нарезать полукольцами и спассеровать на растит. масле.
    4. Помидоры нарезать колечками и слегка обжарить на сильно разогретой сковороде с небольшим количеством раст. масла. Зелень (любая) мелко покрошить. Уложить в глубокую посуду слоями - кабачки, лук, помидоры, зелень. Слои пропитывать ( не сильно)маринадом:смешать ингредиенты. Количество овощей по вашему желанию.


     
    Xpgilwe нравится это.
  2. Шехлова Д

    Шехлова Д Шехлова Дария

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    ОО, мой любимы рецептик и снова кабачки(с горчичным маринадом)
     
  3. Csobocaga

    Csobocaga Танечка

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Spukhsaeo и Yeaqqexdg нравится это.
  4. sh_antonina

    sh_antonina Шитьковская

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3

    Спасибо, рецептик замечательный
     
  5. korovina83

    korovina83 Коровина Марианна

    Регистрация:
    7 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уссурийск

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  6. ts_manya

    ts_manya Цветкова Маня

    Регистрация:
    24 фев 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.