Несложный рецепт арбузного салата с помидорами, луком и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 128 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 32Количество калории: 128 килокалорийКоличество порций: 9 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на семь порцийПита (резаная кусочками) – 3 шт.Листья салата латук (рваные) – 4 стаканаМякоть арбуза без косточек (резаная кубиками 2,5 см) – 2 стаканаПомидоры (очищенные от шкурки и резаные кубиками 2,5 см) – 1 стаканКрасный лук (мелкорезаный) – ½ стаканаПетрушка (резаная) – ¼ стаканаМята (резаная) – ¼ стаканаСвежий лимонный сок – 3 ст. л.Масло оливковое – 3 ст. л.Соль – ½ ч. л.Сыр Фета (раскрошенный) – ½ стакана (60 г)Пошаговое приготовлениеКак приготовить арбузный салат с помидорами и сыром:Включить духовку с функцией «гриль» для предварительного разогрева до высокой температуры. Кусочки питы выложить на противень срезами вверх. Поставить противень в духовку на расстоянии 10 см от нагревательного прибора. Жарить хлеб 1-2 минуты. Дать остыть хлебным кусочкам при комнатной температуре, а затем поломать мелкими кусочками.В большой миске соединить мякоть арбуза, салатные листья, помидоры, красный лук, петрушку и мяту, аккуратно перемешать. В другой, небольшой миске смешать лимонный сок, масло и соль. Полить этой заправкой салат в миске, аккуратно перемешать, затем посыпать кусочками питы, еще раз аккуратно перемешать и посыпать сыром.Подавать арбузный салат с помидорами и сыром сразу же.
