Рыба по-монастырски

  1. Т_Павличенкова

    Т_Павличенкова Таша П

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хмельницкий

    Простой рецепт рыбы по-монастырски русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 96 килокалорий.


    Рыба по-монастырски
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 96 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Масленица
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Жарение

    Ингредиенты на семь порций

    • сметана 250 г
    • помидоры 2 шт.
    • семга (филе) 600 г
    • лук (репчатый) 2 шт.
    • яйца куриные 2 шт.
    • картофель (отварной) 3-4 шт.
    • сыр (тертый)
    • зелень

    Пошаговое приготовление

    1. Предварительно отварить картофель и яйца.
    2. Взять большое блюдо для запекания, смазать маслом и вылить в него половину сметаны.
    3. На сковородке обжарить грибы и репчатый лук.
    4. На сметану выложить обжаренный лук, затем обжаренные грибы, оставив несколько штук.
    5. Семгу посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и обжарить до полуготовности.
    6. Положить семгу на грибы.
    7. На рыбу выложить четвертинки помидоров, кружки отварного яйца и целые шляпки грибов.
    8. По бокам разложить нарезанный кружками отварной картофель.
    9. Залить оставшейся сметаной и посыпать тертым сыром.
    10. Запекать в духовке до готовности.
    11. При подаче посыпать зеленью.


     
    Esfmmoi нравится это.
  2. Таня_Д

    Таня_Д Таня Д

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  3. masterova97

    masterova97 Мастерова Зина

    Регистрация:
    22 ноя 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    спасибочки Т_Павличенкова
    попробуем обязательно
     
  4. Eorerzaqa

    Eorerzaqa Алена

    Регистрация:
    28 июл 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    очередное вкусное блюдо. Молодец!