Свинина в маринаде

Простой рецепт свинины в маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 250 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 31
• Количество калории: 250 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на девять порций

• Свиная шейка - 0,5 кг
• Соевый соус - 0,5 ст
• Растительное масло - 3-4 ст. л.
• Табаско - 2 ч. л.
• Апельсин - 1 шт
• Мед - 1 ст. л.
• Сахар - 1 ст. л.
• Порошок карри, соль
• Замороженная смесь Овощи по - китайскив неё входят - морковка, бамбук, черный китайский гриб, ростки маша, перец, капуста, лучок

Пошаговое приготовление

1. Свиную шею порезать на отбивные и отбить
2. Отбитые куски порезать на тонкие длинные полосочки
3. Смешать соевый соус, табаско, соль, сахар, растительное масло
4. Из апельсина выжать сок, цедру натереть на мелкой терке
5. Добавить в маринад сок, цедру, мед и карри
6. Залить маринадом мясо и оставить часа на 3
7. Обжаривать мясо на сковороде минут 5-7
8. Добавить замороженные овощи и обжаривать еще минут 8-10

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!