Куриные отбивные с острым соусом

Несложный рецепт куриных отбивных с острым соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 33. Содержит всего 116 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 33
• Количество калории: 116 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Соусы

Ингредиенты на четыре порции

• Филе - 4 половинки ( 180 г)
• чили - 3. л.
• рыбный - 2. л.
• лайма - 0,25
• Масло, кремообразное - 1. л.
• - 0,25 ч. .
• Масло - 1 ст. .
• Бульон - 1 стакан
• жареный () - 2 ст. .
• Дольки для

Пошаговое приготовление

1. Каждое филе кухонным до 1 см. все 0,25 ч. соли.
2. сковороду на огне, растительным. Выложить разогретую куриное, готовить 6 минут каждой. Переложить, накрыть, сохранить.
3. В же налить бульон, чили рыбный, готовить, жир стенок, около 4, должно примерно 2/2, соуса.
4. сковороду соусом плиты, сок и масло, .
5. Куриные подавать же, соусом посыпав. Сервировать дольками. Гарнир вкусу.

 

И как у тебя все получается???