Капустный омлет

  1. p_anka

    p_anka Панишева Анька

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    Капустный омлет станет прекрасным завтраком, готовится на сливочном масле из молодой капусты. Процесс приготовления займет не более 10 минут.

    Приготовьте на завтрак полезный и сочный капустный омлет из яиц, свежей капусты и молока.

    Количество порций: 1

    Простой рецепт капустного омлета домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 141 килокалорий.


    Капустный омлет
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 141 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Омлет

    Ингредиенты на одну порцию

    • Капуста молодая — 50 Грамм
    • Яйцо — 1 Штука
    • Молоко — 25 Миллилитров
    • Укроп, веточки — 2 Штуки
    • Соль — По вкусу
    • Масло сливочное — 15 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовим продукты для омлета.
    2. Шинкуем не крупно капусту.
    3. Отправляем капусту с кусочком сливочного масла на сковороду и тушим 5 минут. Солим по вкусу.
    4. Яйцо смешиваем с молоком, укропом и солью.
    5. Вилочкой взбалтываем.
    6. Выливаем равномерно на капусту.
    7. Доводим до готовности на медленном огне под крышкой, время 2-4 минуты. Приятого!


     
    gun94 нравится это.
  2. Kozomeje

    Kozomeje Полунина Марта

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сызрань

    @p_anka, спасибо за рецепт капустного омлета! Обязательно приготовлю :)
     
  3. baida86

    baida86 Байда Мая

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик капустного омлета
     
    Н_Ландарь, djvsyeo и О_Королюк нравится это.