Жареный молодой стручковый горошек

  1. Ewtwjtio

    Ewtwjtio Оля К

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт жареного молодой стручковый горошек домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 53. Содержит всего 241 килокалорий.


    Жареный молодой стручковый горошек
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество калории: 241 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Стручковый зеленый горошек 800 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Пальмовый сахар ½ чайной ложки
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Рыбный соус 1 столовая ложка
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Горошек вымыть и высушить на салфетке.
    2. Разогреть масло в сковороде до средней температуры, положить мелко нарезанный чеснок и обжарить до легкого изменения цвета.
    3. Добавить горошек и жарить, помешивая, 2-3 минуты, чтобы готовые стручки покрылись хрустящей корочкой.
    4. Добавить сахар, рыбный соус и черный перец, перемешать, быстро прогреть и подавать на стол.

    В блюдо можно также добавить слегка обжаренные креветки.



     
    Лиза_Г нравится это.