Творожная запеканка кокосовая

  1. Rcwqecbnj

    Rcwqecbnj Олеся З

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Простой рецепт творожной запеканки кокосовой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 72 килокалорий.


    Творожная запеканка кокосовая
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 72 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты

    Ингредиенты на десять порций

    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Обезжиренный творог 500 г
    • Гашеная сода 1 чайная ложка
    • Овсяная крупа 50 г
    • Кокосовая стружка 50 г
    • Ванилин 2 г
    • Вода 20 мл
    • Заменитель сахара по вкусу
    • Обезжиренный кефир 150 г

    Пошаговое приготовление

    1. В творог добавить 3 яйца, кефир, взбить блендером до однородной массы.
    2. В полученную массу добавляем сахарозаменитель, растворенный в теплой воде, ванилин, гашенную соду, овсяную крупу перемолотую в муку, кокосовую стружку. Все перемешать и выложить в форму (если форма силиконовая, можно не смазывать).
    3. Выпекать в духовке при температуре 180–200 градусов 40 минут.


     
    gxeeetku, Riieioo, Opnxbjebe и 2 другим нравится это.