Треска в пряном маринаде

  1. z_yuta

    z_yuta Зуянова Юта

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт трески в пряном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 29. Содержит всего 147 килокалорий.


    Треска в пряном маринаде
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 147 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на девять порций

    • треска 1 шт.
    • масло растительное 5 ст. ложек
    • лук 2 шт.
    • чеснок 4 зубчика
    • лимон 1 шт.
    • соль 0,5-1 ст. ложка
    • перец чёрный молотый по вкусу
    • уксус 3% 1 ст. ложка
    • сахар 2-4 ч. ложки
    • тмин 1 ч. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Треску разделать на филе без кожи и порезать кусками.
    2. Сложить рыбу в глубокую посуду, посыпать крупной со­лью, сахаром, тмином и молотым черным пер­цем.
    3. Выжать сок из лимона, смешать с уксусом и залить рыбу.
    4. Оставить на 1 час.
    5. Лук порезать, дольки чеснока очистить и разрезать пополам.
    6. Разогреть в сковороде растительное масло (оно не должно дымиться), положить лук, чеснок и об­жарить, постоянно помешивая, до прозрачнос­ти.
    7. Затем лук и чеснок вынуть, масло охладить.
    8. Залить полученным маслом треску, поставить в прохладное место и мариновать в течение суток.
    9. Перед подачей рыбу украсить цедрой или лом­тиками лимона.


     
  2. iwomro

    iwomro Member

    Регистрация:
    8 мар 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже треска в пряном маринаде получается здорово!
     
    kunakovskaya93 и Ракова К нравится это.