Кабачковые оладьи с зеленым луком

  1. Calyolhd

    Calyolhd Катарина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Черкесск

    В июле - августе на рынках и огородах много различной зелени и свежих овощей. Кабачки в это время заметно дешевеют. Из них можно приготовить очень много разнообразных вкусных и полезных, и вполне бюджетных блюд. Сегодня к завтраку приготовила для своей семьи нежные кабачковые оладьи с зеленым луком, подала их со сметаной и зеленью. Домашние были довольны !

    Простой рецепт кабачковых оладий с зеленым луком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 27 килокалорий.


    Кабачковые оладьи с зеленым луком
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 27 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На завтрак, На обед, Для детей, Полезно и вкусно
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Блины и оладьи
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кабачок (среднего размера) — 2 шт
    • Зеленый лук — 0,5 пуч.
    • Яйцо куриное — 2 шт
    • Мука пшеничная — 3 ст. л.
    • Перец черный (молотый) — 2 щепотки
    • Соль — по вкусу
    • Паприка сладкая — 0,25 ч. л.
    • Чеснок (сушеный) — 2 щепотки
    • Масло растительное

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачки очистить от кожицы. Потереть на средней терке. Отжать от сока.
    2. Добавить порезанный зеленый лук.
    3. Затем, яйца, соль, черный перец, чеснок и паприку. Перемешать.
    4. Добавить муку.
    5. Перемешать.
    6. В сковороде разогреть растительное масло, выкладывать тесто столовой ложкой.
    7. Жарить оладьи с двух сторон, до готовности.
    8. Приятного аппетита!


     
    Анискина Л нравится это.