Спаржа с овощами и домашним сливочным маслом с травами

  1. Алиса_О

    Алиса_О Одинокова Алиса

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Лида

    Спаржу с овощами можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в роли гарнира.

    Простой рецепт спаржи с овощами и домашним сливочным маслом с травами европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 237 килокалорий.


    Спаржа с овощами и домашним сливочным маслом с травами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 237 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 5 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Несоленое сливочное масло 4 ст. л.
    • Шнитт - лук (нарезанный) 1 ст. л.
    • Свежая петрушка (нарезанная) 1 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Оливковое масло 2 ст. л.
    • Спаржа 2 пучка
    • Свежий горох 200 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Помидоры Черри 1 упаковк

    Пошаговое приготовление

    1. В небольшой миске смешать масло, лук, петрушку, свежемолотый перец и соль. Масло выложить на пищевую пленку, скатать в ролл и закрепить концы. Положить масло в пластиковый контейнер и поставить в холодильник от 1 часа до 2 дней.
    2. В большом сотейнике на среднем огне разогрейте оливковое масло. Добавить спаржу и жарить в течение 5 минут. Добавить горох и чеснок, обжарить около 8 минут. Добавить помидоры и красный перец по вкусу и жарить в течение 2 минут.
    3. Переложить блюдо на большую тарелку для подачи на стол. Нарезать охлажденное травяной масло на тонкие кусочки, подавать со спаржей.


     
    Hofecmfzi нравится это.
  2. Jyuugiie

    Jyuugiie Гоголюк Лера

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали спаржу с овощами и домашним сливочным маслом с травами. Спасибо за рецепт!
     
    Д_Гольцман нравится это.