Рубленые котлеты из индейки со сметанно-маслиновым соусом

  1. Dxeupqol

    Dxeupqol Басенкова Надежда

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт рубленых котлет из индейки со сметанно-маслиновым соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 178 килокалорий.


    Рубленые котлеты из индейки со сметанно-маслиновым соусом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • грудинка индейки 600 гр.,
    • крахмал 3 ст. л.,
    • йогурт натур. 3 ст. л.,
    • яйца 2 шт.,
    • соль, перец,
    • зелёный лучок,
    • масло для жарки,
    • сметана 200 гр.,
    • соль с розмарином,
    • маслины,
    • каперсы,
    • чили.

    Пошаговое приготовление

    1. Добрый вечер!
    2. У нас сегодня был лёгкий ужин,
    3. состоящий из птичьих котлет и салата, вкусно и легко.
    4. Мясо индейки порезала мелко, добавила яйца, йогурт,
    5. крахмал и лучок, приправила и перемешала, фарш готов.
    6. Жарила в разогретой сковороде с обеих сторон,
    7. выкладывая по ст. ложке.
    8. Котлеты сложила в форму для запекания
    9. и отправила в разогретую до 200° духовку на то время,
    10. которое потратила на приготовление соуса.
    11. В сковороде разогрела сметану,
    12. добавила к ней порезаные колечками маслины,
    13. каперсы и чили, посолила, проварила пару минут, готово!
    14. Приятного аппетита!!!


     
  2. e_alla

    e_alla Епишко

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18

    Очень своевременно выставлен рецепт. Dxeupqol, Спасибо!
     
    belykh83 и М_Усатова нравится это.
  3. Салахова З

    Салахова З Салахова Зина

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Инна_Д нравится это.