Маринованные куриные ножки

Простой рецепт маринованных куриных ножек домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 130 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 130 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на одиннадцать порций

• Ножки цыплят - 6 шт.
• МАРИНАД:
• Лук - 1 средняя головка
• Соевый соус - 6 ст. ложек
• Майонез - 6 ст. ложек
• Чеснок - 6 зубчиков
• можно добавить молотый перец

Пошаговое приготовление

1. Для маринада: лук режем полукольцами, чеснок потереть на мелкой терке (я мелко нарезала), добавляем соевый соус и майонез.
2. Ножки смешиваем с маринадом и выкладываем в кастрюлю под пресс и на ночь в холодильник.
3. Запекаем в сковороде при температуре 200 градусов 30 минут.