Закуска из моркови

  1. АлсуП

    АлсуП Потапович Алсу

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    Простой рецепт закуски из моркови испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 219 килокалорий.


    Закуска из моркови
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 219 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на девять порций

    • 250 г небольшой молоденькой моркови
    • 1 ч. ложка жидкого меда
    • 3 ч. ложки оливкового масла
    • 2 ст. ложки соевого соуса
    • горсть листьев базилика (или другой зелени)
    • крупная морская соль
    • свежемолотый черный перец.

    Пошаговое приготовление

    1. Духовку разогреть до 200 градусов
    2. Морковь почистить, вымыть и разрезать вдоль на четыре части
    3. Выложить на противень, полить медом, оливковым маслом и соевым соусом
    4. Запекать 15-20 минут
    5. Готовую морковь поперчить, посолить, присыпать базиликом.


     
    k_alesya нравится это.
  2. Бугуличенко Э

    Бугуличенко Э Эльза Б

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Арзамас

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    eoxoowoa нравится это.