Куриное филе ПИРИ-ПИРИ (дуэль)

  1. ВераА

    ВераА Вера А

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    Простой рецепт куриного филе ПИРИ-ПИРИ (дуэль) португальской кухни. Пошаговый рецепт португальской кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 212 килокалорий.


    Куриное филе ПИРИ-ПИРИ (дуэль)
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 212 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Португальская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • куриное филе - 500 гр
    • сладкий красный болгарский перец - 2 шт
    • перец чили 1 средний стручок
    • чеснок - 1-2 зубчика
    • соль 0,5 ч. л.
    • паприка молотая 1 ч. л.
    • лимон - 1 шт

    Пошаговое приготовление

    1. И тот и другой перец очищаем от семян и нарезаем (Не крупно)
    2. Выкладываем на сковородочку, добавляем сок лимона и тушим на слабом огне минут 8-10.
    3. Перекладываем полученную массу в блендер, добавляем чеснок, паприку и соль( я ещё кинула пару веточек укропчика(для душИ так сказать)) и взбиваем.
    4. В курином филе делаем глубокие надрезы( но не до конца)
    5. Форму смазываем маслом и укладываем туда филе.
    6. В надрезы выкладываем соус, остальное выливаем между филе.
    7. Взбрызгиваем оливковым(растительным) маслом.
    8. Запекаем 20-25 минут при 200 С.
    9. Приятного аппетита!

    Наконец-то я добралась до этого рецепта, он давно у меня был отложен, но благополучно забыт. Можно сказать спасибо дуэли, а то может так и не дождался бы своего часа а теперь про само ПИРИ ПИРИ: Общеизвестно, что португальская кухня представляет собой действительно максимально простые блюда. Португальцы, как и жители иных южных государств, любят сытно и вкусно поесть. Но, заметим, что немаловажным для них выступает не только пища, но и время ее приема пищи, а также сама компания за столом. Из мясных блюд португальцы отдают предпочтение, безусловно, говядине, хотя имеется огромное количество весьма успешных блюд и из птицы. Одно из них, цыпленок под названием Пири-пири. Безусловно, данное блюдо на любителя, а конкретнее для тех, кто предпочитает действительно острую пищу. Идеальным такое блюдо станет для зимнего ужина. Уточним, что перевод «пири-пири» с суахили означает «острый перец с континента Африка».



     
    В_Яфизов, k_sofya и yulyau нравится это.