Кальмар фаршированныйФрегат

  1. НадеждаБ

    НадеждаБ Безрукова Надежда

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Простой рецепт кальмара фаршированныйФрегат домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 157 килокалорий.


    Кальмар фаршированныйФрегат
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 157 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • 100 гр кальмар (целая тушка).
    • 15 гр орех кедровый.
    • 30 гр сыра твер.
    • 100 гр рыба«кета»св
    • соль. перец.
    • майонез 20 гр.

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовленную целую тушку кальмара (сырой) - начиняем фаршем:рыбу перекрутить на мясорубке +соль+перец, добавляем сыр тертый на крупной терке(можно соломкой), орех кедровый, хорошо взбить фарш.
    2. Жарим в жарочном шкафу 15 мин. В конце запекания смазать кальмар майонез с чесноком и жарим до золотистого цвета ещё минут 10.
    3. Украшаем парусом(огурец, лимон, или помидор, кто как хочет).


     
    s_anya нравится это.
  2. Нина_А

    Нина_А Авращенко Нина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Туркестан

    кальмар фаршированныйфрегат прелесть, спасибо за рецепт
     
    Герчук С нравится это.
  3. Eaigeypo

    Eaigeypo Подымова

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нальчик

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    ormukxua нравится это.
  4. Вешнякова А

    Вешнякова А Вешнякова Анюта

    Регистрация:
    1 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Витебск

    Отличный рецепт! Спасибо, НадеждаБ. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
  5. oonunb

    oonunb New Member

    Регистрация:
    1 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  6. Мацвай К

    Мацвай К Мацвай

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новомосковск

    Вот это да! Какой красивый рецептик кальмара фаршированныйфрегат! А вкусный и простой!