Кабачковая икра с морковью и луком

  1. Gjhgogk

    Gjhgogk Женя Р

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Кабачковая икра с морковью и луком готовится очень быстро и сразу подается к столу. Хотите узнать, как приготовить кабачковую икру с морковью и луком? Тогда внимательно изучите этот рецепт!

    Вкусная кабачковая икра отлично подойдет в качестве закуски к любому блюду. Быстрая в приготовлении, она, к тому же, состоит из простых и доступных каждому ингредиентов. Узнайте, как приготовить кабачковую икру с морковью и луком, и наслаждайтесь вкусной закуской чаще!

    Количество порций: 5

    Простой рецепт кабачковой икры с морковью и луком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 мин. Содержит всего 298 килокалорий.


    Кабачковая икра с морковью и луком
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 298 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на пять порций

    • Молодые кабачки — 2-3 Штук
    • Морковь — 1 Штука
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Томатная паста — 1 Ст. ложка
    • Чеснок — По вкусу
    • Перец — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Майонез — По вкусу
    • Масло растительное — 2-3 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Промойте хорошенько молодые кабачки под холодной водой. Нарежьте их на небольшие куски. Крупные куски будут дольше обжариваться.
    2. Теперь настала очередь морковки. Вымойте и почистите её, а затем натрите на крупной тёрке. После этого необходимо подготовить лук. Чистим и режем его мелкими кубиками.
    3. Прогрейте сковородку, налейте на неё растительное масло. Высыпьте нарезанные кабачки, лук и тёртую морковку. Перемешайте овощи, протушите их в течение 30-40 минут. Не забывайте помешивать время от времени.
    4. В полученную смесь из тушеных овощей добавляем томатную пасту. Всё тщательно перемешиваем и протушиваем еще 10 минут. Как только овощи приготовятся, охлаждаем их.
    5. Теперь возьмите блендер, измельчите с его помощью овощи. На этом этапе можете добавить чеснок или майонез (в зависимости от вашего вкуса). Икра готова, приятного аппетита!


     
    lakhina96 и КатаринаВ нравится это.