Гречневая каша с овощами (Тест-драйв)

  1. Eonxoobe

    Eonxoobe Мила Л

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новомосковск

    Простой рецепт гречневой каши с овощами (Тест-драйв) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 39 килокалорий.


    Гречневая каша с овощами (Тест-драйв)
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Крупа гречневая 1 мультистакан
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Морковь (небольшая) 1 шт.
    • Вода — 2 мультистакана
    • Соль - по вкусу
    • Паприка сладкая (сушеная) — 1 ч. л.
    • Сушеные помидоры 1 ч. л.
    • Масло растительное - 3 ст. л.
    • Петрушка для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. У меня модель мультиварки: VT-4206 R
    2. Промыть гречневую крупу.
    3. Лук мелко порезать, морковь натереть на крупной терке.
    4. В чашу мультиварки налить растительное масло.
    5. Выставить режим ПОДЖАРИВАНИЕ. Когда масло прогреется добавить в него лук, морковь и обжарить.
    6. Добавить промытую гречку, паприку, сушеные помидоры, соль, воду.
    7. Закрыть крышку и готовить на режиме Бурый РИС - 30 минут.
    8. После сигнала оставить на подогреве на некоторое время, чтобы гречка дошла.
    9. Кашу выложить на блюдо, украсить жареным луком, паприкой и зеленью петрушки. Можно полить маслом.
    10. Эта каша хороша тем, что ее можно есть и как самостоятельное блюдо и использовать в качестве гарнира.
    11. Приятного аппетита!


     
  2. Люда_Ф

    Люда_Ф Флорес Люда

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    l_nika нравится это.
  3. Heewowee

    Heewowee Софья

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    готовила гречневую кашу с овощами (тест-драйв) много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    putintseva97 нравится это.
  4. Ooutugnea

    Ooutugnea Василевская Татьяна

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Салават

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо