курица с овощами

Простой рецепт курицы с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 97 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 50 минут
• Количество калории: 97 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на шесть порций

• 1 курица
• 1 желт. болгар. перец
• 1 красн. болгар перец
• 2-3 помидора
• 400-500 гр. шампиньонов
• смесь «Сычуань»
• соевый соус 3-4 ст. л.
• соль

Пошаговое приготовление

1. Кожу курицы потыкать многочисленно зубочисткой. С обеих сторон намазать перечной смесью, солью, полить соевым соусом и дать постоять 4-5 часов.
2. На противень положить пергамент(бумагу для запекания)смазать сливочным маслом, выложить равномерно все овощи положить курицу. И запекать в духовке от 40 мин. до 1 часа.

Наличие запеченых овощей дает контраст во вкусе На фото - черные пятнышки, это шампиньоны свежие. Просто они полежали некоторое время в заморозке. Для блюда этого делать не надо.

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

 

мммммммм, вкусняга какая!

 

Надо попробовать

 

кстати, когда я первый раз попробовала курицу с овощами, подумала:

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

как вкусно! Я полюбила курицу с овощами с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.