Мясо с киви (вариант)

  1. Ekegiout

    Ekegiout Ласковая Ася

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Простой рецепт мяса с киви (вариант) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 159 килокалорий.


    Мясо с киви (вариант)
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 159 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • свинина( филейная часть) - 500 гр
    • 1 луковица
    • 2 шт киви
    • 150 гр сыра
    • перец черный молотый
    • соль
    • майонез
    • растительное масло для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину нарезать ломтиками толщиной около 0,5 см, посолить, поперчить и обжарить с обеих сторон около трех минут.
    2. Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
    3. Киви порезать кружочками толщиной не более 1 см.
    4. На противень, смазанный растительным маслом, выложить свинину, полить немного майонезом, выложить жаренный лук, сверху кусочки киви.
    5. Обильно посыпать тертым сыром и запечь в духовке при температуре 180 градусов около 20 минут.
    6. Приятного аппетита!

    Для быстрого варианта, думаю, можно не обжаривать мясо и лук.



     
    Aklrnoun нравится это.
  2. КатяД

    КатяД Катя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Леся_И нравится это.