диетический суп

Простой рецепт диетического супа домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 минут. Содержит всего 125 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 1 минут
• Количество калории: 125 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на четыре порции

• 3 средних морковки
• 1 литор воды
• 1 банка кукурузы
• по вкусу: чеснок
• соль
• перец
• лук.

Пошаговое приготовление

1. морковь очистиь, мелко порезать, ворить в кипячоной воде 10-15 мин. взбить миксером. добавить всё остальное.

блюдо очень хорошее . сам лично делал вкусно.

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

Мой самый любимый рецепт диетического супа!!!
Я тоже так готовлю!