Семга запеченая с овощами и яблоком

  1. Настенок_Ф

    Настенок_Ф Федякина Настенок

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Великий Новгород

    Очень простой рецепт семги запеченой с овощами и яблоком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 246 килокалорий.


    Семга запеченая с овощами и яблоком
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 246 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Филе семги 400 гр,
    • Перец сладкий 1/1, ,
    • Помидорки чери 6 шт,
    • яблоко кисло сладкое

    Пошаговое приготовление

    1. Филе семги резделить на порционные куски, посолить, слегка поперчить уложить на фольгу.
    2. Пока рыбка присаливается перц слегка обжарить на оливковом масле,
    3. Помидоры порезать на 4 части и жарить вместе с перцем минутки 3.
    4. Яблоко порезать соломкой.
    5. Овощи и яблоко проложить между рыбкой, сбрызнуть лимонным соком, хорошенько завернуть в фольгу и отправить в духовку минут на 20.
    6. Кушать сразу!

    Яблоко дало необычную кислинку и приятный аромат!!! Очень вкусно и необыкновенно сочно! Прошу прощения за качество фотографий, снимала на старый фотоаппарат!



     
  2. ЖеняД

    ЖеняД Женя Д

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курск

    Посмотрела на фото семги запеченой с овощами и яблоком, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Долгарева Л нравится это.
  3. damirovich76

    damirovich76 Дамирович Ярослава

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    таким способом обязательно попробуем приготовить семгу запеченую с овощами и яблоком! спасибо!
     
    Folhpyvua нравится это.