Рёбрышки с булгуром

  1. СофьяО

    СофьяО Онипченко

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    83
    Симпатии:
    105
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новополоцк

    Простой рецепт рёбрышек с булгуром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 264 килокалорий.


    Рёбрышки с булгуром
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 264 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из мяса

    Ингредиенты на четыре порции

    • Говяжий ребрышки — 200 г
    • Булгур — 120 г
    • Луковица — 1 шт
    • Перец чили ½
    • Растительное масло
    • Соль — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рёбрышки разрезать, уложить в кастрюлю и залить холодной водой.
    2. Поставить на средний огонь и готовить 20-25 минут.
    3. Посолить. Лук порезать кольцами, перец мелко измельчить и обжарить вместе на растительном масле. Добавить Рёбрышки и обжарить. Булгур замочить в воде на 2-3 часа и отварить в пароварке или на пару, немного посолить. Выложить в горшочки булгур. Затем несколько ребрышек с луком и перцем.
    4. Залить бульоном, оставшимся от ребрышек.
    5. Поставить в духовку еще на 15 минут, при температуре 180-200 градусов С. Дать немного остыть и подавать к столу. Приятного аппетита!


     
    hmozdozuk, Iejihuea и Eyooeogb нравится это.
  2. b_tanya

    b_tanya Бобырева Таня

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!