Рыба, жареная по‑грузински, в сметанном маринаде

  1. Oboahio

    Oboahio Смертина

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт рыбы, жареной по‑грузински, в сметанном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 403 килокалорий.


    Рыба, жареная по‑грузински, в сметанном маринаде
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 403 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Сметана 150 г
    • Белая рыба 500 г
    • Яблочный уксус 50 г
    • Панировочные сухари 50 г
    • Молотый перец чили по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Любую белую рыбу (у меня белый амур) замариновать в смеси сметаны с уксусом (3:2) и оставить на пару часов.
    2. Запанировать рыбу в хороших панировочных сухарях (у меня самодельные), сделанных из чиабатты, и обжарить нахорошо разогретой сковороде на растительном масле до золотистой корочки, посолить, поперчить и добавить чили.

    Получается необыкновенно нежно и хрустяще. Думаю, что рыбу можно запекать и в духовке — будет менее жирно, но хотелось сделать аутентично, как грузин бижо. .



     
  2. Eehiokbu

    Eehiokbu Анна Т

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    кстати, когда я первый раз попробовала рыбу, жареную по‑грузински, в сметанном маринаде, подумала:
     
  3. Etoetxvo

    Etoetxvo Аслан Ира

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Липецк

    Вкуснятина, обожаю рыбу, жареную по‑грузински, в сметанном маринаде
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Oboahio :)
     
    Образ Л нравится это.
  4. КатеринаН

    КатеринаН Некс Катерина

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить рыба, жареная по‑грузински, в сметанном маринаде,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Afegcje нравится это.